成都光华技工学校2024年端午节放假告家长书

加强居家安全：

1、教育学生学会自我保护，遇到陌生人搭讪最好不要理睬，独自在家陌生人敲门，不要开门；

2、假期尽量不要让孩子在家单独活动，及时处理家中安全隐患，确保孩子在家安全。

注意交通安全：

1、出行前应提前了解天气信息，根据天气情况合理安排出行；

2、教育孩子外出时要严格遵守交通法规，不闯红灯，不翻越隔离栏，在人行道上行走；过马路要走斑马线、过街天桥或地下通道，同时要特别注意过往车辆，做到“一慢二看三通过”；

3、骑车或步行要靠右侧通行，不在公路上追逐打闹和玩耍，不得并排骑车、勾肩搭背或赛车；

4、乘坐公共交通工具时，自觉遵守地铁、公交车、长途大巴车等乘车规范，待车停稳后，有序上下车，在车上时，要坐稳扶好，了解车上的紧急装置及逃生出口的位置；不能擅自将胳膊、头等部位伸出窗外。

注意饮食安全：

1、粽子是不易消化的食物，请家长让孩子适量进食，以免出现不适症状；

2、由于天气炎热，家长要叮嘱孩子不能暴饮暴食，尽量不吃生冷食物，不吃路边不卫生的食品，少吃油炸食品，谨防病从口入；

3、自觉养成良好的个人卫生习惯，如做到饭前便后洗手。

注意防溺安全：放假期间天气炎热，您需要提醒孩子不要到塘边、河边去玩耍，以免发生意外。游泳必须在成年人陪同下，到正规场馆。

提醒孩子不到营业性网吧、游戏厅等娱乐场所去，电子产品在监护人的监管下合理使用，不沉溺游戏，不通过网络结交不合适的网友，谨防网络诈骗。

假期中尽量保持规律的作息习惯，保证充足的睡眠时间，注意饮食健康。假期是与家人、朋友增进感情的好时机，与家人友好沟通、保持身心愉悦。遇到突发事件或情绪激动时，可以通过深呼吸、冥想等方法来平复情绪。